サービングサイズ栄養素量100　食品成分順位表

本書は「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」のデータを基に制作しております。

★エネルギー・栄養素ごとに、いつも食べている食品・量からどのくらいとれるかが一目でわかる。
特定保健指導の一助としても有用。
★ふだん口にする食品約600品目を厳選。
一食分（常用量）の栄養素をグラフと表で提示。
★上位100位まで“ひとめ”でわかる。
★積極的に「摂りたい」「控えたい」食品が一目瞭然！
特定保健指導や食事療法の際にも活躍。

2018.04.20
正誤表を掲載しました。
詳しくは、追補・正誤表をご覧ください。